Vous êtes-vous retrouvé à dire «Plus jamais!», dernièrement?

Quand on tente de mettre fin à une habitude nocive et qu’on arrive au bout de nos forces, on peut être tenté de faire une déclaration de ce genre. Comme «Plus jamais je ne tolérerai une relation toxique!». Ou «Plus jamais je ne boirai une goutte d’alcool!».

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La maison où je vis présentement est à environ 100 mètres d’une voie ferrée. Voyez-vous, c’est un dilemme que l’on rencontre lorsqu’on vient dans le comté de Santa Barbara (plus spécifiquement, à Montecito) : la voie ferrée longe plus ou moins l’océan… Donc si on veut être proche de la plage, on doit automatiquement accepter d’entendre les trains tchou tchouter. Oh, et pour tchou tchouter, ils tchou tchoutent, mes amis…

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Je viens de vivre une petite aventure : j’ai participé à un cours de yoga de niveau avancé… sans le réaliser! Je recommence tout juste à faire du yoga après une pause de 13 ans, donc disons que je n’étais pas dans mon élément. Depuis, on dirait que ma peau sort de la sécheuse et que mon corps ne rentre plus tout à fait dedans.

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Depuis mon arrivée à Santa Barbara, je vais marcher sur la même plage presque tous les matins, généralement vers la même heure. Je vois donc souvent les mêmes personnes, avec les mêmes toutous.

La plupart des chiens se ressemblent (différentes sortes de labrador, on dirait…), donc j’ai un peu de difficulté à les distinguer d’un matin à l’autre.

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Il y a quelque temps, alors que j’étais dans un centre de santé en Floride, j’ai croisé un thérapeute que je n’avais pas vu depuis un bon moment. Lui qui était jadis très renfermé, il était devenu tout ouvert et rayonnant! Le changement était tellement marqué que j’avais l’impression d’avoir affaire à une personne différente. Intriguée, j’ai demandé à la réceptionniste du centre ce qui s’était passé. Voici ce qu’on m’a dit…

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Tout comme vous, j’ai un profond désir de vibrer et de vivre pleinement chaque instant. Et tout comme vous, je me retrouve régulièrement déconnectée de moi-même et de la réalité du moment… Pressée d’arriver à la prochaine destination, plus ou moins intéressée par cet instant présent qui me semble plutôt fade en comparaison.

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J’ai finalisé récemment la préparation d’un joli voyage que je ferai cet hiver. Et dès que j’ai eu terminé, j’ai spontanément eu hâte au jour du départ. Vous savez, cette envie de bondir dans l’avenir, dans une réalité encore plus spéciale, encore plus magique. Vous la ressentez peut-être par rapport à certains de vos projets.

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Il y a quelque temps, je vivais des difficultés avec quelqu’un, et j’étais remplie de ressentiment. Mon amertume ne voulait tout simplement pas s’évanouir… on aurait dit que je n’arrivais pas à retrouver mon alignement. Je savais que tout ce que j’avais envie de dire n’aurait qu’amplifié le problème, mais je n’avais aucun élan plus positif.

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Parfois, lorsque je vis des moments difficiles, il y a une pensée que j’aime bien méditer : si je perds quelque chose, c’est parce que je ne l’ai jamais vraiment eu en partant. Ou parce que ce n’était pas tout à fait réel, plus exactement.

Si je perds l’espoir, c’est parce qu’il n’était pas enraciné très profondément. Si je perds ma joie, c’est parce qu’elle avait une bien faible fondation.

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Imaginez que vous êtes dans un train qui avance à 600 km/h. Je ne crois pas qu’il existe des trains pouvant atteindre cette vitesse présentement, mais imaginez que c’est le cas. Vous êtes donc dans ce train super ultra rapide, et vous parcourez l’une des plus belles régions du monde… La côte amalfitaine, en Italie, disons – une région que je n’ai pas encore visitée, mais qui semble époustouflante avec ses petits villages pittoresques et ses montagnes qui bordent la Méditerranée.

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